Particuliers & tous publics

Mieux travailler %ensemble%, Et se sentir /bien au travail/

Une formation concrète et immédiatement utilisable pour renforcer la communication, la confiance, la cohésion d'équipe et le bien-être au quotidien.

Deux personnes se donnent un high five dans un bureau avec des dossiers sur des étagères en arrière-plan.
+10 ans

d'expertise pédagogique

+36 000

apprenants par an

+200

structures accompagnées

CERTIFICAT B02224

Au titre des catégories d’actions suivantes : Les actions de formation par apprentissage (L.6313-1 - 4°) et Les actions de formation (L.6313-1 - 1°)

Informations principales

PRÉ-REQUIS

Aucun prérequis exigé. Cette formation s'adresse aux salariés, collaborateurs et cadres, aux managers et responsables d'équipe, aux directions et dirigeants, et à tout adulte souhaitant améliorer son efficacité professionnelle et son bien-être au travail. Aucun niveau spécifique n'est requis. Un échange préalable permet d'identifier le contexte professionnel, les enjeux humains et organisationnels, les attentes individuelles ou collectives et les éventuels blocages (stress, communication, posture, charge mentale).

DURÉE

Entièrement modulable selon les objectifs de l'entreprise et des participants.
Formats possibles :

  • Formation intensive : demi-journées ou journées de 6 à 7 heures, sur 1 à 5 jours consécutifs, adaptée aux temps forts (cohésion, transformation, prévention des tensions).
  • Formation régulière : 1 à 3 séances par semaine, de 30 minutes à 2 heures, pour une intégration progressive et durable.

Parcours indicatifs : 12 heures (fondamentaux des soft skills et QVT), 20 heures (pratiques consolidées et autonomie renforcée), 30 heures (transformation durable des postures et comportements).

PAR QUI ?

Des formateurs experts en soft skills, efficacité professionnelle et QVT, spécialisés dans la communication interpersonnelle, la gestion du stress et des émotions, la posture professionnelle et managériale, la cohésion d'équipe et la prévention de la charge mentale. Tous sont formés à la pédagogie active et à l'accompagnement des adultes en contexte professionnel.

En présentiel (dans les locaux de l'entreprise ou sites partenaires), en visioconférence ou en format hybride. Formation éligible aux entreprises et particuliers.

QUELLES MODALITÉS ET DÉLAIS D’ACCÈS ?
  • Inscription directe : démarrage possible sous 10 à 15 jours ouvrés.
  • En cas de financement externe, délais variables selon l'organisme.
  • Formation accessible toute l'année.
QUEL COÛT ?

Le coût dépend du volume horaire, du format (individuel ou groupe) et du secteur métier. Tarifs indicatifs :

  • Parcours 12 heures : de 780 € à 1 200 € HT
  • Parcours 20 heures : de 1 300 € à 2 000 € HT
  • Parcours 30 heures : de 1 950 € à 3 000 € HT

Les tarifs incluent l'évaluation initiale, l'accompagnement par un formateur expert, les supports pédagogiques métier, le suivi et le bilan de fin de formation. Un devis personnalisé est établi selon les besoins.

QUELLE ÉVALUATION
  • Évaluation initiale (niveau et besoins professionnels)
  • Évaluations continues en situation professionnelle
  • Évaluation finale basée sur des mises en situation concrètes
QUELLE VALIDATION

Une attestation de fin de formation est remise à l'issue du parcours, mentionnant le volume horaire suivi et les compétences travaillées.

HANDICAP

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Des adaptations pédagogiques et organisationnelles peuvent être mises en place sur demande.

Les supports pédagogiques

Fiches pratiques, exercices d'application, supports de suivi.

Les étapes de mise en place

  1. Échange préalable pour comprendre votre contexte, vos enjeux et vos attentes
  2. Analyse des besoins individuels ou collectifs
  3. Proposition d'un parcours personnalisé et devis
  4. Mise en place du financement si nécessaire (OPCO, plan de développement des compétences, entreprise)
  5. Démarrage de la formation sous 10 à 15 jours ouvrés
  6. Suivi pédagogique tout au long du parcours et bilan de fin de formation

Statistiques

100%

Taux de recommandation

100%

Taux de réussite

Objectifs de la formation

À l'issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Communiquer plus clairement et plus sereinement
  • Adopter une posture professionnelle stable et confiante
  • Mieux gérer le stress et la charge mentale
  • Travailler plus efficacement en équipe
  • S'organiser de façon plus simple et plus fluide
  • Améliorer durablement leur qualité de vie au travail

Les compétences visées

  • Communication professionnelle
  • Gestion des émotions
  • Posture et confiance
  • Organisation personnelle
  • Collaboration et cohésion
  • Efficacité professionnelle durable

Méthodes mobilisées

  • Ateliers participatifs
  • Exercices pratiques
  • Mises en situation professionnelles
  • Jeux de rôle
  • Temps de réflexion guidée
  • Feedback immédiat et bienveillant

Indicateurs de résultats

  • Amélioration du climat de travail
  • Réduction du stress perçu
  • Communication interne plus fluide
  • Engagement accru des collaborateurs
  • Satisfaction des équipes et des managers
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ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
VÉRIFICATION DES PRÉ-REQUIS
ORIENTATION PERSONNALISÉE
+10 ans
D’expertise
+ 36 000
Apprenants suivis chaque année
+200
Structures accompagnées
NOS autres FORMATIONS

Une méthode déployée sur plusieurs expertisesComplémentaires

Foire aux questions

Ce qu'il faut savoir avant de commencer

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